Tarifya.

Buddha Bowl

Kinoa, fırınlanmış nohut ve sebzelerin tahinli sosla tek kasede buluştuğu besleyici öğün.

TTarifya
Hazırlık
20 dk
Pişirme
30 dk
Toplam
50 dk
Porsiyon
2 kişilik
Zorluk
Kolay
Mutfak modu

Malzemeler

Kaç kişilik?
2
  • Sosu için

Ölçü çevirici

Yapılışı

  1. Kinoayı 15 dakika haşlayın.

  2. Tatlı patates ve brokoliyi doğrayıp nohutla birlikte zeytinyağı, kimyon ve tuzla harmanlayın; 210 derece fırında 25 dakika pişirin.

  3. Havucu rendeleyin, sos malzemelerini çırpın.

  4. Kaselere kinoa, ıspanak, fırınlanmış sebzeler ve havucu dizip sosu gezdirin.

Bu tarifin versiyonları

Bu tarifi kendi usulünle mi yapıyorsun? İlk versiyonu sen paylaş.

Kendi versiyonunu oluştur

Bunları da beğenebilirsin

Bu tarifi puanla

Henüz puan verilmedi. İlk puanı sen ver!

Puan vermek için giriş yap.

Yorumlar ve Sorular

Yazmak için giriş yap ya da ücretsiz kayıt ol.

Henüz yorum yok. İlk yorumu sen yaz! 💬